Hi april, we zijn zo enthousiast met je praten over je boek Tante Flo: Wie zij is, Waarom Ze Bezoeken, en wat anderen te zeggen hebben over haar. Dank u voor de tijd neemt om met ons te praten. Wat inspireerde je om te schrijven Tante Flo?
Ik werd geïnspireerd om een boek te schrijven over de menstruatie toen mijn oudste dochter was ongeveer 12 jaar oud. Zij en ik zou discussies over perioden, en ik besefte dat niet iedereen had de open relatie die we hadden, dus hoe zou hun vragen worden beantwoord? Ik besloot toen dat ik wilde een boek te schrijven voor mijn dochter en andere meisjes van haar leeftijd, zodat ze meer over hun lichaam kunnen leren, en alle van de verschillende keuzes die zij hebben met menstruele producten. Ze zijn echt gewoon niet meer blootgesteld aan deze informatie.
Hoeveel van het boek was een antwoord op uw eigen persoonlijke ervaringen?
Ik denk dat meer dan alles wat ik wilde meisjes vertellen de feiten over hun lichaam, maar in een gemeenschapsgerichte weg. Wat ik bedoel is dat ik wilde dat ze om het te horen van meer dan één persoon. Ik voel me als dat is wat ik altijd al wilde: te leren wat andere vrouwen deden, welke producten ze gebruikten. Ik had mijn periode bijna 15 jaren voordat ik ooit gehoord over alternatieve menstruele producten. Het was niet totdat ik een groep vrouwen om me heen dat de menstruatie in een liefdevolle en feitelijke manier besproken dat ik zoveel geleerd over mezelf had. Ik wilde proberen te herscheppen die met Tante Flo.
Je hebt een tienerdochter van je eigen. Heb je geprobeerd een aantal van de suggesties met haar? Hoe reageerde ze?
Mijn dochter en ik heb een zeer open en eerlijke relatie. Zij en ik hebben vaak praat over ons lichaam en wat kunnen we doen om het beste koesteren. Ik wierp haar een “rode party” toen ze haar periode voor de eerste keer en ze vond het absoluut. Ze gebruikt ook veel van de suggesties voor-periode gerelateerde ongemak dat in het boek zijn opgenomen; eigenlijk, ze is mijn model voor de verschillende functies die kunnen helpen. Wat ik heb geleerd door te praten met haar over alles is dat ze wil meer weten, ze wil om te leren. Dus dat maakt me dankbaar dat we in staat zijn om openlijk te praten met elkaar.
Hoe ben je in contact met de vrouwen en meisjes geïnterviewd voor het boek? Was er iets ze zeiden waar je verrast?
Op het moment ben ik begonnen met het verzamelen van citaten voor het boek, Ik was full time werken in de geboorte bedrijfsleven, dus ik had een goede toegang tot een veel vrouwen. Ik postte over het op mijn persoonlijke Facebook-pagina, evenals degene die ik had op het moment voor mijn bedrijf. Ik was erg verbaasd over hoeveel vrouwen waren enthousiast om hun verhalen te delen. Ik denk dat vrouwen willen erover praten, ze gewoon niet een plek waar ze comfortabel te doen voelen. Ik hield van het horen van de vrouwen, die zijn opgevoed om te geloven in hun lichaam en zelfs vierden hun cycli-natuurlijk waren er slechts een paar van hen, hoewel. Het was moeilijk voor mij om alle van de verhalen van de vrouwen die een eerste periode ervaring die werd gemaakt beschamend of gênant om te voelen had horen. Maar dat gaf me meer motivatie om dit boek te krijgen die er zijn.
In het boek, u aanwijzingen voor journaling over uw cyclus. Waarom denk je dat journaling over gezondheid, en in het bijzonder de menstruatie, is belangrijk voor vrouwen, vooral jonge?
Ik hou van deze vraag, omdat het zo belangrijk om blad over menstruatie. Ons lichaam is zo ongelooflijk wijs; ze geven ons zo veel aanwijzingen over wat ze nodig hebben of hoe beter voor hen zorgen. Het probleem is, we zijn meestal niet luisteren. In mijn boek zelfs ik stel alleen het schrijven van een woord per dag over hoe je je voelt, want zelfs als dit een beetje is alles wat je kunt doen, Ik wed dat je het zal helpen. Je emoties cyclus, ook nog; u zult beginnen om patronen te zien in je stemmingen, waar je beter in staat om hen te verwachten en te werken met hen in plaats van tegen hen zal maken. Bijvoorbeeld, als je een keer in de maand 1-2 dagen waar je bent meer introvert, dan weet je dat je niet wilt naar een feestje te plannen of uit te gaan met vrienden op dat moment. Het is verbazingwekkend hoeveel beter je je voelt als je de signalen van je lichaam in plaats ter ere van verzet tegen en duwen tegen hen. Ook, is het belangrijk om op zijn minst weten wanneer je begint en sluit uw periode, om gezondheidsredenen. Als vrouwen-als u een ziet tussen arts en je weet dat een van de eerste vragen die ze stellen is over uw perioden, dus zorg ervoor dat je weet dat deze informatie. Er zijn zoveel apps die er zijn nu die u kunnen helpen met deze, en ik denk dat maakt het makkelijker voor jonge meisjes om hun lichaam cycli weten.
Wat vind je van de huidige stand van de handel verkrijgbare menstruele hygiëne producten? Heeft u degenen die raden u aan om jonge vrouwen die misschien net hun reis te beginnen in het vrouwzijn?
Ik voel me op dit moment het grootste deel van de in de handel verkrijgbare producten zijn een beetje eng. De FDA heeft geen bedrijven nodig hebben om een lijst van de ingrediënten van de producten die we zetten in de buurt of in het meest poreuze delen van ons lichaam. Dat maakt me bang. Ik heb het gevoel dat de geschiedenis heeft bewezen dat we moeten wachten tot er genoeg ziektes of sterfgevallen te hebben iedereen een kijkje nemen op een menstruele product, en dan eventueel neem het uit van de schappen.
Waar ik woon ik zie veel meisjes vechten met tampon gebruik. Ik woon in een badplaats, dus geen tiener wil naar het strand te gaan met een pad op. Er is een grote druk voor hen om tampons te gebruiken, maar er is weinig tot geen onderwijs over. Dit leidt tot onjuist gebruik van tampons en zelfs een paar gevallen van TSS (toxische shock syndroom). Dit is een zeer reëel en zeer beangstigend dat er meer bewustwording nodig.
Ik stel voor alle meisjes beginnen met herbruikbare pads, als het realistisch voor hen. iets in het plaatsen van je vagina of het nu om een kopje of een tampon-mag alleen worden gedaan zodra het meisje is opgeleid over dat product. Als disposables worden gebruikt, dan ongebleekt en biologisch katoen is de weg te gaan, Naar mijn mening.
Wat is het een ding dat je denkt dat het meest belangrijk voor jonge vrouwen om mee te nemen Tante Flo?
Ik hoop dat meisjes leren genoeg over hun lichaam te begrijpen dat ze niet vervloekt en ze moeten niet beschaamd worden.
Mensen over de hele wereld gebruiken eufemismen bij de bespreking van de menstruatie. Je hebt natuurlijk geen problemen te bespreken de zaak eerlijk, dus wat ging in de beslissing om de titel van het boek met een populaire eufemisme? Denkt u dat deze manieren van indirect spreken over menstruatie bijdragen aan een angst over te praten, of zijn ze relatief onschuldig?
Het is grappig, omdat ik eigenlijk een persoon die niet graag rond de pot te verslaan ben als het gaat over het lichaam. Voor mijn kinderen hebben we altijd de juiste anatomische termen, zoals penis en de vagina, in plaats van het maken van een leuke naam voor hen.
Echter, Ik heb geleerd dat het soms belangrijker is iemand te praten over een onderwerp dan zorgen te maken over welke woorden zij gebruiken om het te krijgen (zolang ze niet vernederend). Ik zo graag wilde een tienermeisje te halen het boek en onmiddellijk wilt lezen, dit was zo belangrijk voor mij. Als ik had noemde het boek Je menstruatie, of Menstruatie, Ik weet niet of iemand het zou hebben opgepikt. Het is jammer om toe te geven dat, maar het is de waarheid. Voor nu, wat is het meest belangrijk voor mij is het krijgen van het in de handen van meisjes die het nodig hebben. Zodra dat gebeurt, misschien zullen er meer en meer meisjes die bereid zijn om openlijk over hun periodes praten zijn.
Je staat op het helpen van vrouwen die door de grote veranderingen leven gepassioneerd. Heeft u nog andere inzichten in het helpen van jonge vrouwen leren over hun lichaam en zorgen voor hun gezondheid?
Ik denk dat het zo belangrijk voor ons om ons lichaam te luisteren. Wat doet je lichaam dat je vertellen nadat je iets gegeten? Heeft het gevoel energiek? Of heb je het gevoel run down en traag? Merk op hoe je hoofdpijn verdwijnt na het drinken van een glas water. Eer je lichaam als het vraagt om te rusten en zijn alleen voor vandaag. Ik weet dat je beter voelen als je in staat bent om gewoon luisteren naar je geweldige lichaam.
De Keeper Inc. is een klein, -Vrouw lopen bedrijf, En we houden van het zien van andere vrouwen succesvol te worden in hun gekozen loopbaan. Als je voor een vrouwelijke ondernemer, welk advies heb je voor andere vrouwen op zoek naar hun eigen bedrijf te starten of te smeden van een carrière van hun schrijven?
Ik heb altijd een ondernemer en werken met zo veel andere vrouwen die ondernemers ook geweest. Ik denk dat het grootste ding is om gewoon doen. Is het eng? Ja! Is het harde werk? Ja! Maar als je gepassioneerd over iets, niet ooit laat niemand u te overtuigen het niet te doen. Je materie en wat je over zaken gepassioneerd. Eerlijk, toen ik dacht voor het eerst over het schrijven van dit boek, Ik dacht dat het was te gek. Waarom zou iemand schrijven over boek over perioden-a subject niemand nog wil praten over? Maar ik deed het omdat ik gepassioneerd was. En ik ben zo dankbaar dat ik deed.
Is er een vrouw (of vrouwen) je keek op en zag bij het nastreven van uw zakelijke doelstellingen? Had je een mentor of een invloedrijke figuur je keek tot bij het starten op het pad dat u hebt gevolgd naar de plaats waar je bent te krijgen?
Dit is een moeilijke voor mij. Ik heb geen mentoren echt, maar ik heb een aantal mensen die ik aanbid, zoals Christiane Northrup en Doris Royster. De eerste die je bent waarschijnlijk bekend met sinds ze is een bekende en gerespecteerde schrijver en arts. De tweede is mijn oma. Ze zijn misschien niet zo goed bekend zijn, maar ze is net zo ongelooflijk. Ze heeft me geïnspireerd om me helemaal te zijn, zonder zorgen over wat iemand anders te zeggen heeft over. Ze inspireerde me ook op liefde en zorg voor anderen zo veel als je kan. Als een arme vrouw met 6 kinderen van haar eigen, nam ze in de buurt van 100 pleegkinderen heel haar leven. Ze maakte een verschil in het leven van zoveel, gewoon door haarzelf. Ze heeft niets bijzonders te zien over wat ze deed, maar ik doe. En ik hoop in ieder geval zo veel mogelijk mensen te helpen als ze heeft.
Elke laatste gedachten voor ons op een van de onderwerpen die we hebben gehad over vandaag? Alles wat je wilt om te vertrekken ons na te denken over?
Ik moedig dat iedereen om openlijk te praten over menstruatie. Klinkt vreemd en ongemakkelijk voor veel mensen, ik weet. Maar hoe meer we praten over de periodes in een beschamende of pijnlijke manier, dan is de langere zal het op die manier te worden behandeld. Denk er over na: misschien alleen maar door erover te praten kon je een jong meisje aan te moedigen om meer vertrouwen in zichzelf hebben, of inspireren iemand om een standpunt in te nemen voor de gebrekkige hoeveelheid informatie die we hebben ten aanzien van menstruele producten. Gewoon beginnen te praten.
Join The Keeper & The Moon Cup Nieuwsbrief. U zult duurzame tips en speciale aanbiedingen direct in je inbox te ontvangen!
Jennie Lyon is een groene lifestyle schrijver en de eigenaar van Sweet Greens, de bekroonde groene lifestyle blog. Ze berichten op eenvoudige, leuke manieren families samen kunnen gaan groen - te beginnen met haar eigen. Als ze niet bloggen, vindt haar paddleboarding, afvaart, beach-kammen, camping, of tijd doorbrengen met haar geweldige man en 14-jarige zoon
