Glückliche Mittwoch jeder! So far in our Weniger Abfall und Be Green in 2015 Herausforderung in diesem Monat haben wir zu machen, super einfach aussah Körperbutter und Körperpeelings out of ingredients you can buy in bulk and found in many kitchens! Wie ist Ihr Hautgefühl jetzt, dass es bereits abgeblättert und mit Feuchtigkeit? I hope you’re enjoying the recipes we’ve posted and tinkering with making your own.
Mein persönlicher Favorit Weg zur Entspannung und Erholung ist es, ein langes Bad nehmen. If you’re wanting to green your bath and richly nourish your skin- tune in 🙂
Personally I love using 1 cup epsom salts and 1/4 Tasse getrockneten Lavendel in mein Bad. I’m able to get both of these ingredients in bulk and I feel like a million bucks after a 15-20 Minuten einweichen.
Bittersalz
Getrocknete Lavendel
Entspannende und pflegende Bäder sind überraschend leicht mit Zutaten, die Sie in der Masse kaufen tun. Things such as:
- Getrockneten oder frischen Blütenblättern oder Dein Lieblingskraut
- Totes Meer Salz oder Bittersalz gemischt mit ein paar Tropfen Ihres Lieblings ätherisches Öl (für beste Resultate mischen zusammen in einem Glas vor dem Gießen in das Bad)
- Ein Esslöffel Kokosöl, Jojobaöl, Olivenöl oder Mandelöl in dem Badewasser geben Ihnen einen zusätzlichen Schub von Trink (Kokosöl vor allem ist für Ekzeme)
- Ground oatmeal on it’s own or pre-mixed with essential oils or dried herbs soothes skin and smells surprisingly wonderful
- Trockenmilchpulver, Buttermilch, Frischmilch, Molke, or raw milk are all great for the skin and can be added to the bath (Ich liebe Milchpulver mit etwas getrockneten Rosenblättern)
- Glycerin ist auch super feuchtigkeitsspendende und schön in einem Bad
Apropos Glycerin. Did you know you can make a nice bubble bath with glycerin? This recipe works quite well, the bubbles don’t last as long as bubble bath made with Sodium Laurel Sulfates but it’s safe and super nourishing for your skin.
Hausgemachte Bubble Bath
4 Tassen Wasser
4-6 oz Castile Soap
2 oz von Glycerin
1 oz geschmolzen Kokosöl (fakultativ)
4-6 Tropfen ätherischen Ölen (fakultativ)
Combine everything in a glass jar and pour under warm running water (Normalerweise verwende ich die Hälfte der Charge). Relax and enjoy!
Da haben Sie es- einfache und kostengünstige Möglichkeiten, um eine pflegende Bad genießen. So go rifle through your cabinets and see what ingredients you have and take some time to relax!!
Was sind Ihre Lieblings-Möglichkeiten, um ein Bad zu genießen? Lassen Sie mich in den Kommentaren unten wissen, oder mailen Sie mir an blog@keeper.com und lassen Sie mich wissen.
Bis nächste Woche
~ Olivia
Ãœber den Autor
Olivia lebt in Boulder, Colorado mit ihrem Mann und 4 jährigen Sohn. Sie genießt die Zeit in den Bergen, Studium über ätherische Öle, Naturheilmittel und Kräuter, sowie Upcycling / DIY-Projekte. Olivias Familie machte den Umzug im vergangenen Jahr in Richtung eines Zero Waste Haushalt. Sie haben sich daran gewöhnt, ein Badezimmer bemessen trashcan einen Monat von Müll, sondern hoffen, völlig Zero Waste Ende sein 2015.
So was? Überprüfen Sie heraus den Rest unseres Weniger Abfall und Be Green in 2015 Serie für weitere Tipps!
I love adding a few drops of essential oils eg lavender. They give such a relaxing feeling <3
Epsom salt & a drop of lavender eo is so relaxing!
I like using a body wash with a delicious scent 🙂
If I did take a bath it would be with epsom salt and EOs!
I like to add sweet orange oil to my epsom salt bath! Followed by using a little bit of coconut oil for moisturizing. Yum!
I don’t often take baths, but when I take the time I use Epsom salts.
I love using natural soaps without harsh chemicals (my favourite kinds are ginseng and sea kelp from the Soap Works) and nice, warm water. It’s the perfect way to unwind after a tiring day. 🙂
Small squeeze of baby oil! It leaves my skin smooth and moisturized, but make sure to clean the tub afterwards because it is slippery for next person.
When i take a bath i add epsom salt, baking soda and lavender essential oil….. oh how i love lavender! !! Im glad you mentioned milk baths because i have powdered goats milk and i have always wanted to put it in my bath but i forget to do it….. next time i will remember!
Sounds so lovely! Ich mag als auch ätherische Öle meine Bäder hinzufügen und manchmal ich Kräutertee Heilmittel erstellen, steckte sie in Taschen und lassen sie im Wasser zu für ein Bad zu genießen!