Buon San Valentino settimana a tutti! Mi piace trascorrere questo periodo dell'anno con gli amici la visione di film sappy, bere tè e fare progetti. Nostro sfida this week is perfect to make at girl’s night or for getting pampered before a romantic Valentine’s date.

Homemade Corpo Scrubs!

Scrubs sono un ottimo modo per esfoliare, migliorare la circolazione, rinfrescare, and moisturize your skin. You can customize them with hundreds of different combinations, and they can easily be made with items you can find in bulk at a health food store! A scrub at the bare minimum will have two ingredients but can have more than a dozen depending on what you want to use. Più- if you’ve never been one to enjoy following a recipe you can just dump things into a container and mix 🙂

You will need an exfoliating ingredient, an oil, and any other mix-ins you want to use (dried herbs, dried flowers, oli essenziali, soap flakes). Perché questo è un prodotto ti verrà il risciacquo che non hanno necessariamente bisogno di usare ingredienti biologici e si può avere un sacco di divertimento creando combinazioni! Dal momento che non si sta usando un piano di conservazione di utilizzare questi entro 4-6 mesi.

Opzioni ingrediente:

Zucchero di canna

esfoliante– Scegliere uno o combinare alcuni.

Prendere in considerazione la dimensione di ogni cristallo. Maggiori sono le dimensioni, più esfoliante sarà talvolta grossi cristalli può essere un po 'doloroso. È sempre possibile macinare per la dimensione desiderata.

zucchero– bianco, Marrone, crudo o canna
sale– Epsom, sale marino, sale da tavola, sale dell'Himalaya (questo è disponibile in una vasta gamma di colori e può aggiungere un tocco in più divertimento al vostro scrub)

Olio d'oliva e glicerina

Olio- scegliere uno o combinare.

Jojoba, Semi d'uva, Mandorla dolce, Noce di cocco, Oliva, Avocado, Di girasole o di cartamo. È inoltre possibile aggiungere un po 'di glicerina per l'idratazione in più.

Mix-ins- Scegli una qualsiasi combinazione che si desidera o lasciare fuori tutto:

Terra secca Calendula

erbe aromatiche essiccate– questi possono essere macinati se sono più grandi o tutta la sinistra. Se si utilizza erbe interi faranno anche esfoliare in modo da utilizzare meno del vostro ingrediente esfoliante

fiori secchi– questi funzionano meglio a terra o in piccoli pezzi e aggiungere il profumo e il colore in più. Utilizzare circa un cucchiaino per ogni tazza di esfoliante.

Oli essenziali– 5-7 gocce per tazza di scrub finito è una buona regola. Ricordate che verrà risciacquo fuori questo modo non sarà possibile ottenere molto di un profumo da essa come si farebbe con un Burro per il corpo.

Confezione– Io di solito uso vasetti riproposto che ho lavato. Si può acquistare pint-size vasi di muratore o contenitori di plastica come pure.

Preparazione– Per quelli di voi che amano sperimentare andare avanti e iniziare ingredienti mescolando. Una buona regola è 1 una parte di olio di 4 parti esfoliante. Se siete più come me e fare meglio con una ricetta, Ecco qui (questo sarà riempire un contenitore 4 once completa verso l'alto con un po 'rimasto):

Pulizia del corpo

1/2 tazza di zucchero
1/8 olio tazza
1 t di glicerina (opzionale)
1 t erbe di terra (opzionale)
3-4 gocce di oli essenziali (opzionale)

Mescolate l'olio e lo zucchero di oliva insieme assicurando tutto lo zucchero è stato coperto in olio.

Essa sarà simile a questo, quando sono mescolati. È possibile utilizzare così come sono o aggiungere altri ingredienti.

Aggiungere la glicerina, odori, e oli essenziali se si utilizza e mescolate bene per ricoprire tutto lo zucchero.

Prendete un po 'nel palmo della mano e di test nel lavandino con acqua calda. Se si preferisce più esfoliazione aggiungere più zucchero, se si preferisce di più idratante aggiungere altro olio. Assicurati di non aggiungere tanto olio che la miscela diventa cola.

Pacchetto in un contenitore con un coperchio aderente ed etichetta come desiderato.

Questi scrub sono impressionanti per il corpo, ma un po 'dura per il viso (per uno scrub viso provare avena terra mescolata con una piccola quantità di acqua!). Assicurati di prestare attenzione quando si ottiene fatto perché sarai scivoloso- non voglio cadere in bagno.

Piace provare questi fuori e fatemi sapere nei commenti qui sotto o al blog@keeper.com quali combinazioni si arriva con!

Buon San Valentino.
~ Olivia

L'AUTORE

Olivia vive a Boulder, Colorado con il marito e 4 figlio di anni. Lei ama passare il tempo in montagna, studiando su oli essenziali, rimedi naturali ed erbe, così come upcycling / progetti fai da te. La famiglia di Olivia ha fatto la mossa dello scorso anno per diventare una famiglia Rifiuti Zero. Essi hanno ottenuto fino a un bagno di dimensioni cestino un mese di spazzatura, ma spero di essere totalmente Rifiuti Zero entro la fine del 2015.

Come questo? Scopri il resto della nostra Meno rifiuti e Be Green in 2015 Serie per ulteriori suggerimenti!

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