Semana feliz todos Namorados! Eu adoro passar esta época do ano com os amigos assistir filmes bobas, beber chá e fazer projetos. Nossa desafio this week is perfect to make at girl’s night or for getting pampered before a romantic Valentine’s date.
Homemade Corpo Scrubs!
Scrubs são uma excelente maneira de esfoliar, melhorar a circulação, refrescar, and moisturize your skin. You can customize them with hundreds of different combinations, and they can easily be made with items you can find in bulk at a health food store! A scrub at the bare minimum will have two ingredients but can have more than a dozen depending on what you want to use. Mais- if you’ve never been one to enjoy following a recipe you can just dump things into a container and mix 🙂
You will need an exfoliating ingredient, an oil, and any other mix-ins you want to use (dried herbs, dried flowers, óleos essenciais, soap flakes). Porque este é um produto que você vai ser enxaguar fora você não precisa necessariamente usar ingredientes orgânicos e você pode ter muita diversão criando combinações! Desde que você não está usando um plano de conservante para usá-los dentro de 4-6 meses.
Opções de ingredientes:
Cana de açúcar
exfoliant– Escolha uma ou combinar alguns.
Leve em consideração o tamanho de cada cristal. Quanto maior o tamanho, o mais esfoliante será e, por vezes, grandes cristais pode ser um pouco doloroso. Você sempre pode moê-los para o tamanho desejado.
Açúcar– branco, Castanho, bruto ou cana
Sal– Epsom, sal marinho, sal de mesa, sal do Himalaia (este vem em uma ampla variedade de cores e pode adicionar um toque extra diversão para o seu esfrega)
Azeite e Glicerina
Óleo- escolher um ou combinar.
Jojoba, grapeseed, Amêndoa doce, Côco, Oliva, Abacate, Girassol ou de cártamo. Você também pode adicionar um pouco de glicerina para hidratação adicional.
Misturar-ins- Escolha qualquer combinação que você deseja ou deixar de fora inteiramente:
Calendula terra seca
Ervas secas– estes podem ser moídos se eles são maiores ou deixou toda. Se o uso de ervas inteiras eles também esfoliar então use menos do seu ingrediente esfoliante
Flores secas– estes trabalham melhor solo ou em pequenos pedaços e adicione aroma extra e cor. Use cerca de uma colher de chá por xícara de esfoliante.
Óleos essenciais– 5-7 gotas por xícara de matagal acabado é uma boa regra de ouro. Lembre-se você vai ser enxaguar esta off para que você não terá muito de um cheiro a partir dele, como você faria com um manteiga corporal.
Embalagem– Eu costumo usar frascos reaproveitado que eu lavados. Você poderia comprar pint-size frascos de pedreiro ou recipientes de plástico bem.
Preparação– Para aqueles de vocês que gostam de experimentar ir em frente e começar a misturar ingredientes. Uma boa regra de ouro é 1 parte de óleo de 4 partes esfoliante. Se você é mais parecido comigo e fazer melhor com uma receita, aqui está (isso vai encher um recipiente 4 onças cheia até o topo com um pouco mais à esquerda):
Body Scrub
1/2 açúcar chávena
1/8 azeite copo
1 t glicerina (opcional)
1 t herbs (opcional)
3-4 gotas óleos essenciais (opcional)
Misturar o óleo e açúcar em conjunto azeitona assegurar que todo o açúcar tem sido coberto em óleo.
Vai ser algo como isto quando misturado. Você pode usar como está ou adicionar outros ingredientes.
Adicionar glicerina, ervas, e óleos essenciais se estiver usando e mexa bem para revestir todo o açúcar.
Tome um pouco na palma da sua mão e teste na pia com água morna. Se preferir mais esfoliação adicionar mais açúcar, se você preferir mais hidratante adicionar mais petróleo. Certifique-se de não acrescentar muito óleo que sua mistura torna-se congestionado.
Pacote em um recipiente com tampa e rótulo apertada como desejado.
Estes scrubs são impressionantes para o corpo, mas um pouco dura para o rosto (para um matagal rosto tentar aveia terra misturada com um pouco de água!). Certifique-se de que ter cuidado quando você começa feito, porque você vai ser escorregadio- Não quero cair no banheiro.
Desfrute de tentar estes para fora e me deixe saber nos comentários abaixo ou no blog@keeper.com que combinações que você venha com!
Feliz Dia dos namorados.
~ Olivia
SOBRE O AUTOR
Olivia vive em Boulder, Colorado com o marido e 4 anos filho. Ela gosta de passar o tempo nas montanhas, estudar sobre os óleos essenciais, remédios naturais e ervas, bem como upcycling / projetos DIY. A família de Olivia fez a jogada do ano passado para se tornar uma casa Lixo Zero. Eles ficaram até uma casa de banho dimensionadas Trashcan um mês de lixo, mas espero estar totalmente Zero Waste até o final de 2015.
Assim? Confira o resto da nossa Menos resíduos e ser ecológico em 2015 série para mais dicas!
Eu provavelmente vou adicionar farinha de aveia para o meu.
Oatmeal funciona muito bem. Deixe-me saber como você gosta! ~ Olivia
Gostaria de acrescentar óleo essencial de limão para meu. Amo o cheiro!
Mmm mim também- cheira tão fresco e refrescante. Espero que você aproveite a sua matagal! ~ Olivia
I have been using a homemade body scrub of sugar, coconut oil, olive oil and i use either cinnamon or peppermint oil in it. eu amo isso! Ky skin feels so good after
yum! Sounds like a great combination 🙂 ~ Olivia
Coconut and perhaps vanilla 🙂
Sounds great!
[…] scrubs (recipe from Keeper Cup) made from salt or sugar, óleos, and herbs (you could even grind up your favorite B & B tea and […]