Il devrait être facile d'avoir un mode de vie respectueux de l'environnement aligné pendant l'été. Nous passons chaque instant extérieur possibles. Nous dormons sous les étoiles. Brins d'herbe sont coincés dans nos cheveux, le soleil a embrassé notre chair nue, nos orteils tortillent dans la terre fraîche. En été, nous sommes un avec la nature.
Nos plans de vacances préférés sont généralement en plein air, mais pas nécessairement d'une manière liaison avec nature.
Petroleum à JOYRIDE sur jet-skis ou VTT.
plaques à une seule fois pour les pique-niques et des barbecues.
Le chlore dans les piscines et un insectifuge contenant du DEET.
Est-ce que le « tout-va’ l'attitude de l'été se détendre notre mode de vie guidée éthique et?
Il ne doit pas être difficile de respecter nos principes. anneaux janvier dans les résolutions qui se fanent par Mars. de juin, le temps de commencer de nouvelles habitudes écologiques à durer à travers tout 3 mois d'été.
Ce qui est important à l'été pour vous?
En ce moment, je suis sur un campus universitaire au moment de la finale, et pour les étudiants l'été signifie pas plus de livres, papiers, ou des tests. Voici un facile:
signifie l'été ________________.
une.) Aliments
b.) Soleil
c.) Amusement
ré.) Tout ce qui précède
Nous aborderons tout Du 4 Juillet à faire griller fait cuire au four faux et les voyages de la route dans les futurs messages.
Heureusement, L'été, de la chaleur.
Il est fin mai dans le Minnesota, et je porte toujours des collants en dessous pantalon et un sweat-shirt polaire sur un. Nous avons attendu par temps chaud pour 9 mois. Notre réaction doit être à courir à l'extérieur et profiter du soleil pour reconstituer nos réserves appauvries en vitamine D.
Au lieu, beaucoup Minnesotans ne peut jamais décoller leur pull-over. Pour les bureaux et les centres commerciaux, la première réponse à la chaleur d'été est démarrage le climatiseur. Je pense qu'il est ridicule d'être convenablement habillé pour temps à l'extérieur, en short et un débardeur, et grelottant l'intérieur des bâtiments en raison de leur AC arctique.
Il est clair que la solution est de baisser le thermostat et il suffit de manger plus de crème glacée!
Pour lancer notre sujet Juin de nourriture d'été, voici trois collations temps chaud make-your-own pour aider à refroidir votre corps et la planète. Ceux-ci produisent moins de déchets et sont plus nutritive que des friandises congélateurs classiques.
Lorsque vous voulez sucer Popsicles fruités
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À la place de: rouge 40 eau sucrée d'artificialité écoeurante et le manque total de nutrition, versé dans un tube en plastique jetable
Essai: faire vos propres mélanges de fruits frais
Mélanger ce que les fruits sont mûrs (restez à l'écoute pour les futurs messages sur l'alimentation de saison et les marchés agricoles). Mûres et framboises, fraises avec les pêches, les combos sont infinies.
Verser dans des tasses de yogourt utilisés et pop dans un bâton de Popsicle réutilisé. Il suffit de garder à laver et de réutiliser tout l'été.
Lorsque vous voulez mordre dans quelque chose de plus substantiel
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Essai: geler deux biscuits Graham avec pouding au chocolat ou deux tranches de vanille avec pudding à la banane. Rien à jeter avant ou après avoir mangé.
Lorsque vous voulez croquer sur quelque chose de froid
À la place de: cônes de neige avec le sirop de maïs fluorescent, ruisselant colorant et arôme artificiel tout sur un papier ciré jetable
Essai: râper le lait de coco congelé et garnir de tranches de bananes, papaye, ou de mangue. Un régal tropical plus authentique que la glace hawaïenne.
Comment pouvez-vous battre la chaleur? Partagez vos secrets de glace avec nous alors que nous approchons jours 80 degrés.
PROPOS DE L'AUTEUR
Carrie est un éducateur en environnement, anthropologiste, et traducteur. Elle a pris ses passions pour la écologique, santé, et la défense des droits des femmes dans les bureaux de Washington, D.C. dans les rues de l'Amérique du Sud. Maintenant en Colombie, elle ouvre lentement les yeux des femmes aux merveilles de "la copita de luna" (Lune Coupe) et Keepers.
[…] que je suis hors des tropiques, ma suggestion pour la glace hawaïenne maison avec la noix de coco, banane, papaye, et la mangue est soudainement plus Homegrown. Maintenant, une glace très-berry, […]